Méditation et vie intérieure
Méditation transcendantale : au-delà du bruit mental
Découvrez ses origines, ses principes et sa quête du silence intérieur.
Découvrez les origines de la méditation transcendantale, ses principes et sa quête du silence intérieur. Un ouvrage indépendant signé Esmeralda, Grande prêtresse du Temple du Voile (www.templeduvoile.com), publié par CodexAstral.com. Ce livre illustré de 31 pages réunit dix chapitres, un parcours personnel de 21 jours distinct de la méthode officielle, un lexique et des références. Il éclaire la place du mantra, la notion de transcendance et les moyens d'aborder une démarche intérieure avec discernement. Ce livre ne remplace pas une formation officielle à la méthode TM.
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AVANT D’OUVRIR LE LIVRE
Un premier regard.
Il arrive que le corps soit enfin immobile alors que la journée continue dans la tête. Une conversation recommence, une tâche oubliée réclame sa place, une inquiétude cherche une solution immédiate. Le repos devient alors une autre obligation : il faudrait se calmer, réussir à ne plus penser, atteindre quelque chose. Ce livre propose de commencer ailleurs, dans une relation moins dure avec sa vie intérieure. Écrit par Esmeralda, Grande prêtresse du Temple du Voile - www.templeduvoile.com. Édition CodexAstral.com.
Au fil des chapitres
- MÉDITATION TRANSCENDANTALE
- Au-delà du bruit mental
- L'intention de ce livre
- 01 | Un nom, une histoire, une tradition
- 02 | Que signifie transcender ?
- 03 | Le mantra, le son et le sens
- 04 | Le repos sans la lutte
- 05 | Reconnaître le bruit mental
- 06 | Une intériorité qui reste ouverte au monde
- 07 | Lire la recherche avec justesse
- 08 | Choisir un accompagnement en restant libre
- 09 | Quand la pause devient inconfortable
- 10 | Revenir dans sa journée
- Parcours personnel | Vingt et un jours pour faire de la place
- Conclusion | Une autre manière d'habiter l'espace
- Repères | Un petit lexique de discernement
- Sources et notes de lecture